Qarpız yay fəslində ən sevilən qidalardan biridir. Doğru qarpızı necə seçəcəyinizə dair çox tövsiyələr var, lakin bu məhsulun kimə ziyanlı olduğunu bilmək də vacibdir.

Ən sağlam qarpızlar yetişmiş, tünd olanlardır.

Tibb.fed.az Rusiyanın Müasir Tibb Klinikasının baş həkimi, uroloq Nikolay Zaxarçenkonun qarpızın əsasən böyrəyində qum və ya daş olan insanlar üçün faydalı olduğuna dair açıqlama verdiyini bildirir.

Onun sözlərinə görə, məhz bu tünd meyvə daş əmələ gəlməsini əngəlləyən maddələrlə zəngindir.

Buna rəğmən, şəkərli diabetdən əziyyət çəkən xəstələrin qarpızdan imtina etməsi daha yaxşı olar. Daha doğrusu, bu məhsulun istehlakını ciddi şəkildə məhdudlaşdırmalıdırlar.

Ayrıca qarpızı şişkinliyi yaranan insanların da yeməsi məsləhət deyil.