Qan təzyiqinin aşağı salınması məqsədilə bir sıra üsullar mövcuddur. Bəzi insanlar bunu dərmanla deyil, xalq təbabəti ilə tənzimləyir. Həqiqətən də illər, əsrlər uzunu bu sınaqların təsirli olduğu sübuta yetirilib.

Tibb.fed.az tibbi mənbələrə istinadla arterial təzyiqi tənzimləməyə kömək edən 5 ən yaxşı məhsulu təqdim edir:

- Nar . Kardioloqlar xəstələrinə mövsümdə hər gün 1 nar yeməyi tövsiyə edirlər .

- Qatıq, ayran. Ən sınanmış və həqiqətən effektli müalicəvi məhsullardır.

- Limon. Hər gün yarım stəkan suya 1 ç.q. limon şirəsi və 1 ç.q. bal əlavə edin, qarışdırın və için. Əla müalicəvi və profilaktik vasitədir.

- Qara şokolad. Çoxsaylı araşdırmalar şokoladın ürək - damar sistemi üçün faydalarını təsdiq edib.

- Zəncəfil və sarıkök. Bu ədviyyatlar damarların sağlamlığına müsbət təsir edir, damarları genişləndirir.

- Çuğundur və çuğundur şirəsi . Elmi araşdırmalar göstərib ki , çuğundur damarları genişləndirir və təzyiqi salır.