Banner
Banner

Sağlam Qidalanma

Arıqlamağın ən asan yolu: Yapon su terapiyası -  BU CÜR İŞLƏYİR

Arıqlamağın ən asan yolu: Yapon su terapiyası -  BU CÜR İŞLƏYİR
10:17 19 Aprel 2021

Bu, bəlkə də dünyada ən sadə arıqlama pəhrizidir: boş bir mədədə dörddə bir litr su bədənə bir sıra müsbət təsirlər göstərir. Ayurveda və Yapon su terapiyası bundan faydalanır. Bu halda nələr olur və su müalicəsi üçün ən yaxşısı hansıdır.

Tibb.fed.az "medikforuma"a istinadən xəbər verir ki, yuxudan oyanan kimi dərhal sonra qəhvə və ya çay içməyin, əksinə kiçik qurtumlarda böyük bir stəkan su için - bu kiçik tədbir sağlamlığınıza çox müsbət təsir edə bilər. Boş mədədəki su bədənin hər gecə avtomatik olaraq həyata keçirdiyi bərpa və təmizlənmə proseslərini yaxşılaşdırır. Çünki qaraciyər gecə daha ağır işləyir.

Bu o deməkdir:

Bir gecədə həll olunan toksinlər bədəndən xaric olur.

-Maddələr mübadiləsi aktivləşir. Beləliklə, bədən daha çox enerji istehlak edir və enerjini bədən yağında istifadə olunmamış olaraq saxlamır.

-Bir stəkan su bağırsaqları aktivləşdirir. Səhər mütəmadi olaraq bir stəkan su içirsinizsə, siz bağırsağınızı məşq etdirir və su içdikdən bir müddət sonra bağırsaq hərəkəti etməyi öyrədirsiniz. Bu, qəbizliyin qarşısını alır və arıqlamağa kömək edir.

Hüceyrə quruluşu qorunur - trombositlər və əzələ hüceyrələri mayedən faydalanır.

Boş mədədə olan su qıcqırmadan qoruyur. Mənşə və mənbəyə görə kran suyu ümumiyyətlə neytraldan azca qələviyə qədər olan bir pH dəyərinə malikdir və beləliklə turşunu yavaşca təsirsiz hala gətirir.

Bundan əlavə, su mədəni doldurur, buna görə də aclığı dərhal bildirmir. Nəticədə səhər yeməyi avtomatik olaraq həmişəkindən az olur.

Su müalicəsi üçün uyğun su

Amma hansı su içməyinizin heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Qazlı su uyğun gəlmir. Karbon dioksid boş mədəni qıcıqlandırmaq və qıcqırmaya səbəb ola bilər.

Ən yaxşısı kran suyu, qazsız mineral su və ya yüksək hidrokarbonat tərkibli şəfalı sudur. Bu, turşuluğu neytrallaşdıran güclü əsasdır.

Nəticə: səhər su içmək gündəlik vərdişiniz olmalıdır. Bu, incə qalmağınıza və hətta bir ildə beş kiloya qədər arıqlamağınıza kömək edə bilər.

Banner
Banner

Rəy bildir

Reyting əlavə et:

Digər xəbərlər

Banner